1、涠础险渥操控全天总热量为了使产后身体快速恢复，血糖高的孕妇要严格操控总热量不超过1500千卡。总热量不只包含主食，也包含副食、烹调用油、零食等，由于这些食物吃完后也会在体内转化为血糖。2、合理膳食，科学配餐在操控血糖高的孕妇全天总热量的情况下，三大营养素——碳水化合物（糖类）、蛋白质、脂肪所供给的热量应别离占总热量的50%~60%、15%~20%、20%~30%。糖尿病新妈妈蛋白质的摄入比例可适当添加。3、添加优质蛋白的摄入血糖高的孕妇蛋白质的摄入量为每天每千克体重1克，其中至少应有1/2的优质蛋白质，富含蛋白质的食物有牛奶、畜肉（牛肉、羊肉、猪肉）、禽肉（鸡、鸭、鹅、鹌鹑）、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、水产（鱼、虾、蟹）。
2、在控制孕期血糖研究中我们发现，孕期血糖控制较难可能由于随着胎儿的不断生长，孕妇及胎儿所需热能也不断增加，不同孕周所需各异，在此就需要阻断多余热能作用，而孕妇根据自身的体重与运动进行血糖能量调节计划调整，营养师、主管医师则需要根据孕产妇的血糖情况进行饮食及血糖能量调节方案的调整。
