1、取苹果一个，洗净后削去苹果皮，再使用刀将其切成小方块，记着一定要切小一点，否则榨汁过后还有可能有苹果的固态体
2、取香蕉4根，去皮后切成香蕉片，放入容器之中留做备用
3、将切好的苹果小方块放入榨汁机之中，再将切好的香蕉片倒在其上，此时就可以准备一个埂筝田奔红心火龙果了，将火龙果外皮洗净，切开，取其中的一半（另一半就可以当成水果吃了）
4、将果肉使用小铁勺挖出来，多挖几次，挖出来的火龙果肉最好是呈小片状，直接放在香蕉片之上，加入2-3勺蜂蜜
5、此时加入适量的温开水，不要加太多，恰好能掩盖住果肉即可，这样榨出来的果汁口感会比较浓稠一点，将榨汁机盖上盖子，调至果汁（小编用的是豆浆榨汁一体机，小伙伴们用榨汁机的直接按照正常流程即可），现在统潇瘵侃就只需要等待了，榨汁的时间比较短，小编采用了10分钟不到的时间，就可以喝上新鲜健康香甜浓稠得果汁啦！
