1、第一种：将梨切块放在榨汁机中榨汁
2、滤出梨汁，将火龙果、草莓放在梨汁中，搅打均匀即可
3、第二种：搅拌机中倒入300毫升牛奶
4、半个芒果，加入7到8颗杏仁，半根香蕉
5、搅拌到看不到颗粒即可
6、总结如下
