1、洗发液直接涂到发丝上：其实洗发液的功能主要是清洁， 将洗发液作用于头皮、发根部位和后面颈部其实效果更好，因为一般只有这些地方才会藏污纳垢。要减少洗发液在发梢的用量，它会导致发尾干枯分叉。
2、洗澡期间过于用力的梳头：梳头方法相当重要。如果洗完澡后梳头方法不正确，就可能会损伤发根及发梢。用梳子先从发根梳起，轻轻梳理打结的部位，然后一点点儿下移，直到发尾。记得要一直向外梳。
3、把护发素留在头发上 5分钟后才洗掉：如果你是这样做的，佯镧诱嚣只是在浪费时间，事实上对护发来说没什么区别。护发素一般都是即刻见效，即便是你在刚刚开始洗澡的时候就抹上护发素，你的头发也不会因此而吸收的更多。
4、用毛巾把头发使劲擦干：当你擦头发的时候，不小心猛拉头发，会伤害到发根和发梢。最好的办法还是通过轻拍头发，让它们快些变干。这个方法也许比较费时，但是可以把对头发的伤害降到最低，效果当然也是更好。
5、早晨起来在枕边,或是用手或梳子梳理,或是洗头时,都发现头发掉的特别厉害,甚至超过数百根了,这就属于病态脱发了,需要引起足够重视,那掉头发很厉害
6、中年人预防脱发就要戒烟酒,长期抽烟的人,毒素堆积在身体中,容易对头发产生不良影响。长时间吸烟也会加重心血管负担,引发心血管疾病,
