1、第一，妈妈们可以采取温柔的方式去叫孩子起床，比如一个亲吻或者是轻轻抚摸孩子的脸颊，孩子都比较敏感和弱小，她会更喜欢你用温柔的方式，而不是粗暴的。
2、第二，或者选择鼓励夸赞的方式，举个例子给孩子听，不赖床的孩子才是最棒的，在孩子起床的这个过程也要时不时夸下，她会更加愿意。
3、第三，留一些时间让孩子缓缓，一般在爱困的时候有人去叫她都会有抵触的情绪在，所以你在叫孩子起来的时候可以留给她一些时间，让她先适应下。
4、第四，你可以用手机的音乐或者是其他方式去吸引孩子，比如故事还是孩子平时喜欢听的音乐，有了兴趣也就睡意全无了。
5、第五，采用娱乐的方式来激励孩子起床，比如用孩子平时喜欢的动画人物去告诉孩子，或是自己假装和孩子比赛谁第一个起床，孩子会感觉很有乐趣。
6、第六，给孩子准备一个定时的闹钟，可以让孩子自己去选择喜欢的款式，带有图案的之类，还可以让她设置有趣的音乐，一旦听到自己喜欢的音乐会比较愿意起床。
