1、将所有材料备齐
2、在烤盘上铺一层锡纸,将去皮南瓜块平铺在烤盘上
3、在南瓜表面倒适量葡萄籽油
4、撒1茶匙盐
5、适量四季胡椒
6、拌匀
7、烤箱预热180度,将装有南瓜的烤盘移入烤箱,烤制20分钟
8、将烤制完毕的南瓜取出
9、将南瓜块倒入破壁机内
10、加入200g牛奶
11、鲜奶油
12、机器通电以后先按“开关”键,再按“功能”键选择到“汤”,最后按“开关”启动
13、待破壁机将杯中的食材打碎,继续热煮7分钟即可关机
14、将煮好的奶油南瓜汤用漏勺过滤至碗中
15、用吸管或是竹签沾取少量鲜奶油在南瓜汤表面画螺旋做装饰即可