1、把TA的痕迹都收起吧。拿个箱收起曾经TA留下的一切，舍得的话，扔了吧；舍不得就把它放在杂物室吧，毕竟也有回忆。不要再去悄悄找来看来，回忆只会挖起你的伤疤。
2、不要去找TA，跟TA了。也许你会不死心，为什么TA会放弃你，但是既然TA放弃了你，也许你在TA心目中真的，真的不重要呢。或许在TA心中你们根本不适合，你不适合TA的世界罢了。
3、陪闺蜜或独自去海边浪一下吧。那里的水声，也许能冲淡你伤痛的记忆，可以让你缓解一下紧张的心情。也许海浪会卷走你那伤痛记忆。尝试着去忘记吧。
4、不要去听那些悲伤的流行歌。因为那样的人最傻，偏偏听着听着就会勾起以前你们之间的回忆，你只会脆弱的在黑暗墙角默默地哭泣，那有对你有什么好处。脱下耳机吧！
5、搬到另一个城市吧。你也可以去一些空气好的小乡村里。因为当你看到那个繁华的城市里，到处都是TA的足迹。那么这有这么能完全的放下那个TA呢。
6、学会放手。也许你的放下时迫不得已，也许你还是很喜欢TA。但是有一种爱叫做放手。爱不等于拥有。有时候放手也是一种选择。TA开心了，你也开心，这就是爱了吧。
