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食补养生白菜肉糜卷

时间:2024-10-14 12:26:24

1、葱姜花椒加一点点水泡一会,把香味泡出来

食补养生白菜肉糜卷

2、泡好的水滤出来,花椒拣出来不要,葱姜加到肥瘦肉里面一起剁碎。肉先切片再切条再切丁,最后剁碎

食补养生白菜肉糜卷

3、取几个荸荠或者喁氏糟乞藕也剁碎,加入肉馅里,加花椒水、料酒、盐、生抽或者其他各种粉等调味,一起顺一个方向搅拌,水多了比较稀,加一点面粉,一直搅到肉馅上劲

食补养生白菜肉糜卷

4、大白菜叶子去根部,留前面软软的叶子部分

食补养生白菜肉糜卷

5、锅里水开下白菜叶子焯熟

食补养生白菜肉糜卷

6、捞出放凉水中快速降温,可保持叶片形状

食补养生白菜肉糜卷

7、取一片叶子,中间包一点肉馅,两面叶子对折盖上,最后卷起来,就成了一个白菜卷包好的白菜卷,放电蒸锅里,淋上一点豉油或蚝油,蒸十分钟就好啦

食补养生白菜肉糜卷
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