1、看开事情，只有看开了才会让事情有好转，如果一味的沉浸在痛苦中，那么永远不可能有站起来的机会。这个世界上没有一个人是一帆风顺的，所以即使失败了也不要灰心，当上帝关了一扇大门的时候，肯定讵畿缤耒会给你打开另一扇大门，所以不要灰心，一切都会好转。
2、宽容对自己，往往有时候很失意的原因是不能原谅自己，其实我们一定要原谅自己的，不然不可能开心起来，一个人如果一直沉浸在悔恨中无法自拔，那么他一定不能好好的前进的。原谅自己过失不等于不承认自己的过失，我们要认识到自己错在哪里，然后去改正它，并不是一味责怪自己。责怪没有用，要知道每个人都有可能犯错，关键是不犯同样的错就是最棒的。不仅要宽容对自己，而且我们还要学会宽容对别人。
3、宽容对别人，往往我们的失意不是因为自己的原因，而是因为其他人，那么这时候我们就要学会宽容对待别人，不能想着复仇等等一切伤人伤已的行为。要知道真正的强大不仅包括物质方面更重要还包括内心，如果你的内心足够强大，没人会伤得了你。
4、调动心底的自信，失意时不要对自己否对过多，多想想以前成功的时候，告诉自己只要方法对的话就一定可以成功的，要相信自己，如果一个人不自信的话，不可以会从失意中走出来的。因此一定要自信。要相信自己，自信的人最漂亮。
5、旅行，如果可以去旅行一次吧，放下所有的烦恼，负担，背起背包去旅行，旅行能让你看到生活的不一样面，当你看透了世事其实你会发现这点挫折根本算不了什么保持一种空杯的心态好好生活。
6、完成自己喜欢的梦想，无论什么时候我们都不能忘记自己的梦想并想办法去实现它，梦想不能没有，万一实现了呢！人生往往因为很多的原因不能去实现自己的梦想，在失意的时候不要忘记你还有自己的梦想一定要去实现，这样就会很快的忘记不愉快。
