1、（1）从舞蹈的基本功开始学习：这也是舞者必须经过的一段路，只有反复的练习基本功，到舞蹈基本功的任何动作都没有瑕疵的时候，就应该学会提升自己的难度，不管一个怎样的尉唤慕肢舞者，他们都是不断的挑战自己，不断的努力，不断的坚持，才有他们现在的成就，从0到1都是需要过程的。
2、（2）不能间断的练习：三天打鱼两天晒网的练习，不管什么事情你都可能找借口不去学习舞蹈，这个毛病是绝对不允许出现在舞者身上的，有些动作，自己不练习就会忘记，更别说你现在才刚刚学习舞蹈呢，所以必须有连续性，必须长期坚持。
3、（3）一个好的老师：我们的第一任老师是父母，除了父母，那么老师就是我们的第一任老师，老师的态度决定了舞蹈学员的高度，舞蹈老师是舞蹈生的催化剂，是协助舞蹈生走到更好舞台的关键，舞蹈老师能够指导纠正你的动作，让你走出困境，发挥出超强的自己。
4、（4）多参与比赛：这个比赛可不是说你一定要拿奖，如果可能拿奖也并非不行，而这里就是需要多参与比赛来提升自己，不管我们抱着什么态度去参加舞蹈比赛，我们只需要体会其中的感觉就行了，并且比赛评委的一句话对舞者非常的宝贵。
5、（5）学会尝试不同的风格：可能因为一种舞蹈，而遇到瓶颈，这样就可以学习其他的舞种在找灵感，尝试不同的舞蹈，可以增加自身的表现力和技巧的合理运用，尝试全新的舞种对自己也是一个不同程度的挑战，自己也能从中学会很多。
6、（6）学会即兴表演：舞蹈的即兴表演对舞者的要求很高，需要舞蹈的编舞能力，这样才能有着不同的即兴表演，可以利用不同的歌曲来培训自己的即兴表演，但是学会即兴表演的前提是自己对舞蹈的感觉非常好了，并且已经学的很好了，才能去尝试学习舞蹈的即兴表演。