1、将中药包放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症咽疖纲掇状，还可提高反应力和思维能力。
2、治落枕 轻微落枕可用热中药敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动
3、缓解眼疲劳 用热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效
4、预防耳聋 用中药敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
5、常用热水袋。用热水袋装入1/2-2/3的热水，将其中的空气排出，拧紧塞子，用布或毛巾包好，放在需要热敷的部位。干热法的穿透力不如湿热法。
6、将小毛巾放在热水中(或中药煎出液)浸湿后拧干，放在患部，然后盖上干毛巾或棉垫。
7、也可以用热湿毛巾上放热水袋的方法。湿热敷每次可持续20-30分钟。
