1、先把巴沙鱼解冻后切成片,放生粉,蚝油,鸡粉,姜丝,盐搅拌均匀腌十分钟
2、再把美人椒去籽切成丝,青蒜苗洗干净去根和老叶子,再切成段。
3、先把美人椒大火炒至断生后铲出来。
4、把巴沙鱼大火炒至发白后铲到一边,再把美人椒和青蒜苗放下去炒一分钟。
5、再把所有材料翻炒均匀即可。
6、成品。
1、先把巴沙鱼解冻后切成片,放生粉,蚝油,鸡粉,姜丝,盐搅拌均匀腌十分钟
2、再把美人椒去籽切成丝,青蒜苗洗干净去根和老叶子,再切成段。
3、先把美人椒大火炒至断生后铲出来。
4、把巴沙鱼大火炒至发白后铲到一边,再把美人椒和青蒜苗放下去炒一分钟。
5、再把所有材料翻炒均匀即可。
6、成品。