1、合理看待我们不要谈“996”色变，面对996应辩证理性看待。不要一昧的人云亦云要学会分析它背后的原因。对待自己工作范围之内的加班我们理应接受，但是如果工作内容超出范围我们就应当合理拒绝它。
2、运用法律维护自己的合法权益当我们面临996时，我们要意识到不合理的996不是我们的工作义务，这个时候我们需要用法律来捍卫自己的合法权益，要求公司支付相应的劳动报酬。
3、注重工作方式方法当我们一旦开始进行工作的时候，我们就要做到尽职尽责，做好自己分内的事情。除此之外，还要充分利用好工作的每一秒钟，提升自己的工作效率。
4、注重自我调整如果996我们没有办法改变，但我们可以从改变自己开始。面对高强度工作，我们要学会调整自己，注重休息注意养生，合理规划自己的工作任务。
5、企业应做到合理规划当我们说到996它涉及到两方面的主体，一方是企业一方是员工。员工需要改善自我外，企业也应该做到合理规划。如果996制度并没有合理提升公司效益就应该考虑是否要对员工工作制度做出相关调整。
6、合理利用996提升自我并不是所有的996都是有害无利的，有些时候996的工作制度能够帮助你提升自我，学习更多知识。除此之外，还能给你带来更多收益。从能力，收入，前景方面看，996也是一种推动前进的动力。
7、适当做出选择当你觉得自己完全没有办法适应这种工作强度，996只能给你带来无尽的压力却得不到自我提升时，你也可以选择去寻找其他更加适合自己的岗位，相对于停在原地不如换个方向让自己前进。
