1、鸡腿切块放水中泡出血水洗净
2、葱姜蒜切片备用,青椒切丝备用
3、锅中放水烧开把鸡块焯水一下捞出控水
4、热锅加入适量花生油烧热,加入葱姜等爆香
5、加入鸡块翻炒至鸡块在锅中发出啪啪的响声水份炒干
6、加入适量老抽和生抽翻炒均匀
7、加入适量水炒匀,焖炒一会鸡块炒熟
8、加入适量食盐调味,加入青椒炒匀
9、出锅成品
1、鸡腿切块放水中泡出血水洗净
2、葱姜蒜切片备用,青椒切丝备用
3、锅中放水烧开把鸡块焯水一下捞出控水
4、热锅加入适量花生油烧热,加入葱姜等爆香
5、加入鸡块翻炒至鸡块在锅中发出啪啪的响声水份炒干
6、加入适量老抽和生抽翻炒均匀
7、加入适量水炒匀,焖炒一会鸡块炒熟
8、加入适量食盐调味,加入青椒炒匀
9、出锅成品