1、把需要的食材都给冲洗干净，蔬菜的外皮都给它剥掉，然后切吮钾熨追成大小差不多的丁状给它放入碗中待用。切好的鸡艾烧锖枥胸肉丁给它单独放在一个小碗中，然后切一片柠檬把汁水挤进去，把肉丁抓拌均匀腌20分钟，可以把鸡肉的香味去掉还可以让肉质变得更紧实一些。
2、平底锅拿出倒入适量的油，等到油温上来后就可以先把洋葱丁倒进去，把洋葱的香味给翻炒出来。
3、洋葱丁翻炒均匀后，腌制入味的鸡肉直接放入锅中，不断的翻炒至鸡肉丁的颜色有所变色。
4、切好的胡萝卜和土豆丁一起放入锅中，把所有的食材可以翻炒在一起。
5、翻炒均匀让食材能炒的有些断生。
6、锅中可以倒入适量的清水，让这个清水可以微微的没过食材。把准备好的咖喱块拿出来，根据制作咖喱食材的多少切几块，放入锅中跟整个食材一起熬煮，把锅里的汤汁给它熬煮成浓稠的状态，就可以把它盛出来，一碗好吃营养的咖喱块，用来搭配米饭吃起来的口感更好。
