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全麦馒头制作方法

时间：2026-02-14 19:51:12

1、将全麦面粉，水和鲜酵母倒入厨师机里

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2、揉至光滑即可

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3、揉圆搓成长条

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4、切成等份的长段

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5、放入蒸锅里发酵半个小时

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6、这是发酵好的状态，开火蒸15分钟

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