总是过于在乎别人看法怎么办

1、忽略对别人的关注很多时候我们总是在意被人的看法，其实都是因为自己对于别人的关注，其实在别人心里，自己并不是那么重要，就像你不关注别人一样的道理。

3、拒绝委屈自己在处事的过程中，不要因为别人的错误买单，甚至委屈自己成全别人，其实你的行为，并不会被别人记住甚至感恩。

5、避免自我否定在做任何决定的时候，自己都不应该自我否定，而是不断地肯定自己，认可自己，这样才能够真正忽略别人的看法。