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扁平足如何护理和治疗

时间:2024-10-16 13:53:00

1、活动锻炼 譬如赤脚走路、拉伸足底筋膜和跟腱、抓趾等运动。它们能强化宝宝的足部肌肉及韧带,从而加强足弓发展。

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2、专业足部矫形工具 包括各类鞋垫、矫形鞋、内侧足弓支撑器等。

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3、它们对缓解足部疼痛有很好的帮助。 手术 最后的选择,一般比较少用。

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4、特别强调,所有的治疗手段,都要经过专业医生的评估,在医生的指导下进行。

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5、家长们千万不要盲目相信市面上很多所谓的“矫正鞋”“足弓垫”,这些不仅可能没有帮助,搞不好反而把孩子的脚折腾坏了。

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