1、穿着一定要以保暖为主有的人要风度不要温度，这样很有可能会因此而招惹上冻疮。冬天气温下降，风雪较大，我们出门的时候一定要记得穿上保暖的大衣、戴上围巾和手套，把全身都裹得暖洋洋的，这样招惹冻疮的几率就会降低得多。
2、注意保护好耳朵和脚耳朵和脚都是很容易发生冻疮的部位。由于耳朵的血管少，天冷时血液循环不好，如果保暖再跟不上的话，耳朵就很容易冻伤了，所以出门要戴护耳哟。另外，若是你的脚经常出汗的话，建议要注意脚部的干燥，不然在冬季也是很容易出现冻疮的。
3、用樱桃酒防治冻疮如果夏日我们买了比较多的樱桃回来，一时半会吃不完的话，不妨把它们洗干净了，然后装进瓶子了，此时只需要装半瓶就可以了，再向瓶中倒入酒，再密封起来。这样等到冬天出现冻疮时，我们就可以用这个来擦拭受伤的部位了。这种办法对防治冻疮还是比较有效的。
4、用冬瓜皮煮水防治冻疮其实不是每个地方都有樱桃卖的，而且樱桃的价钱也确实有点贵，所以我们可以采用更为省狍知牌蟊钱的办法来防治冻疮，比如说我们可以把冬瓜皮晾晒好了，等到冬天有冻疮出现的话，就用这个冬瓜皮煮水，然后用煮出来的水泡受伤的部位，这样冻疮的情况也会得到改善的。
5、自制冻疮膏防治冻疮这个自制冻疮膏的方法很简单，只需要用蜂蜜和猪油以7:3的比例来混合在一起，然后用恝依在绌来抹到冻疮的部位就可以了。当然，在抹之前最好先用热水把受伤部位先泡一泡，让冻伤的部位的血液循环，然后涂抹后药物才可以更好的吸收进去。这个办法用来防治冻疮其实也是不错的。
6、用红外线照射防治冻疮这个方法虽然简单但是预计很多人都想不到哟。我们平日里买的取暖器，其实是可以散发出红外线的，所以当我们用取暖器来烤冻疮冻伤的部位，就可以很好的促进该部位的血液循环，从而改善冻疮的病症，促进伤口的愈合。
