1、准备好桃胶,我的是天然桃胶,刚刚从树上摘下的那种,多少的话看自己喜欢的,我就是放6-10颗
2、百合干
3、莲子
4、银耳浸泡30-60分钟,不要太久,影响口感
5、桃子胶、百合和莲子在晚上都要泡。第二天早上就可以用了。桃子胶里会有些杂质。浸泡后,应该清洗。莲子应该从心脏中间取出。以上应清洗以备将来使用
6、我放一片冰片,三片旧冰片,或者直接放一片半冰片
7、把所有的材料倒进电压力锅里,放进水里启动电压力锅
8、我的一个是电压力锅。将其放入粥/汤功能中,将压力口味调至4,这样煮熟后就可以自己动手了,然后可以长时间打开
9、最终产品,口感极佳