1、鹌鹑蛋和小油菜准备好,小油菜是做装饰用的,也可以用西兰花或者菠菜,绿色蔬菜都可以。
2、把鹌鹑蛋煮熟,然后捞出泡到凉水里,这样好剥壳,把蛋壳剥掉。
3、小油菜过水焯一下,水里放点盐,一个是可以使油菜颜色更加翠绿,一个是给油菜调个底味,焯好的油菜围绕盘子边缘摆一圈。
4、调一个糖醋汁,碗里倒入2勺醋、1勺生抽、1勺白糖、1勺淀粉,再加上少许水,搅匀调成汁备用。
5、把去壳的鹌鹑蛋先用油煎一下,使表皮成虎皮状。
6、最后一步,锅里放一点油,不要太多,放入番茄酱炒一下,再倒入刚才调好的糖醋汁,小火煮开,把鹌鹑蛋放进去,用铲子翻炒一下,使鹌鹑蛋表面被糖醋汁包裹住,然后出锅倒入盘子里,撒上点芝麻,这道菜就做好了。
7、酸甜开胃,营养丰富,孩子特爱吃,学会了赶快做给家人吃吧!