1、西兰花掰小块洗净,焯水,过凉备用。准备蒜末。
2、锅中入油,七成热时,放入花椒,放入一点蒜蓉。
3、放入西兰花,放入适当酱油。
4、翻炒5分钟左右,放入蚝油,剩余蒜末。
5、翻炒均匀,即可出锅装盘。