1、福源肉丸配方：胡椒+小麦+生猪排，效果：+60食物南瓜咖哩鸡配方：南瓜+烤鸡腿+烤蘑菇，效果：+60食物海带莲子汤配方：海带+红莲+白莲，效果：+60食物小鸡炖蘑菇配方：生鸡腿+蘑菇，效果：+60食物蓝蘑菇汤配方：蓝蘑菇+牛奶，效果：+50食物，+30水分+，2级祛热buff番茄鱼丸汤配方：番茄+鲤鱼，效果：+30食物，+20水分南瓜粥配方：南瓜+甘蔗+玉米，效果：+30食物，+30水分
2、海带蛋花汤配方：鸡蛋+生猪排，效果：+50食物，+30水分清蒸绿驴鱼配方：绿驴鱼+土豆，效果：+90食物晨夕养生汤配方：菠菜+海带+胡萝卜，效果：+60食物莲子羊汤配方：海带+生羊排+蓝莲，效果：+60食物
3、红蘑菇汤配方：红蘑菇+牛奶，效果：+50食物，+30水分，2级耐寒buff海带排骨汤配方：生猪排+阏涫愍垭海带，效果：+60食物，+20水分羊排汤配方：生羊排+胡萝卜，效果：+65食物，+30水分奶油蘑菇汤配方：牛奶+蘑菇，效果：+65食物，+30水分
