1、可以做做水果沙拉。打开“小黑罐”可以放入苹果、草莓、黄桃、荔枝等口味的罐头。挤入沙拉酱拌匀即可。沙拉酱用的是香甜型的、冰镇后的水果制作出来的沙拉味道更好
2、蛋糕：黄桃罐头、葡萄罐头可以作为点缀，外感和口感会更好。
3、甜点：在烤制蛋挞和面包的时候适量加入切碎的水果罐头，例如黄桃和草莓，口感层次会更加丰富。
4、酸奶冰淇淋：水果罐头切小块，倒入装有酸奶的容器拌匀，放进模具进冰箱冷冻三个小时即可
5、好吃的水果燕麦粥：苹果罐头和草莓罐头切丁，锅里烧开水加入燕麦片和牛奶，放入水果丁，煮15分钟后拌匀即可。小贴士：可增减水分调节燕麦片的稀稠度。
6、菠萝古老肉：菠萝罐头切丁，猪里脊切条裹面粉糊，青红椒切块；锅里倒油烧至六成热，下里脊条，变色后捞出；另起锅热油，先下香料，后倒入菠萝和里脊条拌炒均匀；加入所有调味料，出锅前放入青红椒，颜色均匀即可出锅。小贴士: 最好选用梅花肉，烹饪过程中可以加入番茄酱，更加酸甜可口
7、罗汉果雪梨银耳羹：银耳提前泡发洗净，撕成小朵，放入高压锅，加入适量清水，大火上汽后转小火，压三十分钟；梨罐头切丁；罗汉果连皮带肉分成两三份放进茶包袋，高压锅加水煮五分钟；将梨和银耳倒入罗汉果汤里再次煮沸即可。营养功效：清咽利肺，止咳化痰，雾霾天多喝罗汉果茶可以防治吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效
8、草莓莴笋丁炒虾仁虾仁中放入姜丝、料酒和生粉腌制10分钟；莴笋去皮切丁，草莓罐头切丁；起一干锅，倒入少许食用油，加入莴笋丁和虾仁翻炒；最后加入草莓丁，倒入提前备好的水淀粉，最后加入少许盐调味即可。营养功效: 利尿通乳，防癌抗癌、通便排毒
9、苹果瘦肉银耳汤瘦肉和姜切片；苹果罐头切块，胡萝卜、蜜枣洗净切丁；银耳洗净浸泡半小时；砂锅下水，下入所有材料，开锅后打去浮沫，大火烧开后小火慢煲30 分钟即可营养功效：滋阴润燥、健脾益胃、养心益气。
10、冷藏：罐头里面的汤汁可以当果汁喝，冷藏后风味更佳。夏天吃不仅清热消暑，而且生津止渴。
