1、拍摄者与拍摄对象充分有效的沟通我觉得这一点非常重要，不管是专业的模特还是非专业的模特，如果摄塘垛獯鹤影师没有与拍摄对象进行拍摄内容的构图和交流，模特心中没有数，不知道怎么演绎，肯定会更加紧张。
2、拍摄前期摄影师与拍摄对象做准备古人说：磨刀不误砍柴工，如果摄影师和拍摄对象，在拍摄前期都各自做好功课，如何拍摄，如果对主题进行演绎，那么，在拍摄的时候，就会胸有成竹。
3、摄影师利用自嘲幽默的方式引导大家知道，有的摄影师为了让拍摄对象有轻松自然的锿洞斜嗤演绎，常常会自嘲自己，动作夸张，说话幽默，还有穿着打扮很滑稽，这样让拍摄模看到摄影师就觉得想笑的感觉。同时，摄影师可以亲自示范动作，与模特互动，消除紧张情绪。
4、多鼓励模特的表演增强信心开始拍摄的照片，一般都没有找到感觉，照片的效果都不会很好。在这个时候，就得要对模特进行表扬和夸奖，让模特更快找到灵感，拍摄出满意的照片。
5、播放有轻松感的音乐这种方法，也是有很多拍摄者使用，的确比较有用，不管是拍摄者还是拍摄对象，都会随着音乐的感觉，方式自己。
6、利用道具放松有的时候，模特不知道手往哪儿放，也会感觉紧张，因此，我们适当使用道具，可以减去紧张情绪。
7、尽量少看镜头拍摄在拍摄的时候，不要每张照片都看着镜头拍摄，可以运用不看镜头的角度，或者少看，这样，情绪会不那么紧张。
