1、营养不均衡。父母为了保证孩子的营养，可能会在临睡前加餐。因为肠胃里本来就有未被完全消化的食物，这个时候又加餐，会加重胃肠的负担，让消化系统超负荷工作，甚至带动咀嚼肌，引起磨牙；还有一部分患有佝偻病的孩子，因为体内缺乏某些营养元素导致植物神经异常，引起磨牙。所以，父母要注意儿童的日常饮食，不要让孩子过分摄入营养也不要营养缺乏。
2、睡前环境影响。很多儿童都有睡钱听故事的习惯，如果在临睡前听了印象深刻的故事，或者是看了心惊胆战的动画片，会让儿童的精神处于紧张或者是兴奋状态，也会导致磨牙出现。
3、心理压力因素。儿童可能会因为不适应幼儿园生活，或者是害怕某些事情（比如害怕同学歧视、家长责备等）导致精神过度紧张，引起夜间磨牙。
4、牙列不齐。牙列不齐的孩子的咀嚼肌通常不是很正常，晚上睡觉时，咀嚼肌会下意识的收缩，引起磨牙。
5、睡姿不正确。儿童弱视经常偏向一侧睡觉，会致使两侧咀嚼肌不协调，受压侧的咀嚼肌会收缩引起磨牙；或者是儿童蒙被睡觉，导致供氧不足而磨牙。父母发现孩子的睡姿不正确的时候一定要及时予以积极引导，让孩子养成正确的睡姿。
6、儿童的换牙期，可能因为牙龈发痒而出现磨牙症状，这样的现象是正常的，在过了换牙期基本上就会消失。