1、贴身衣物，尽量用绵质的。有些内衣的材质并不怎么好， 一天有大部份时间它是与私处直接接触的，一直摩擦，也会导致私处变黑。尽量穿宽松点的衣裤，如连衣裙
2、过度的性生活，荷尔蒙会分泌增加，也会造成胸部的不美观，黑色素的沉着。应该适当的控制自己的性生活。
3、常去海边玩的朋友，又穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料就变得更透了，在紫外线线的暴晒下，也会导致乳晕也会变黑。所以去海边玩的时候，不止外面的皮肤要力防晒霜哦。
4、使用美白产品。现在市面上已经有专门用于私处的美白产品。选择合适的，坚持使用。