番茄豆腐鱼丸汤,养阴润燥,生津止渴,老少皆宜。
材料:
1.番茄 4个 约200g;
2.水豆腐 4块 约200g;
3.鱼肉丸250g;
4.花生油,食盐适量
做法:
1.番茄清水洗干净后切成块,备用;
2.水豆腐清水浸泡约15分钟,备用;
3.鱼肉丸清水洗干净后沥干水,备用;
4.锅洗干净后注入适量清水,大火将清水烧开后加入花生油,番茄,水豆腐后煮约40分钟;
5.接着把鱼肉丸放入锅内继续煮30分钟;
6.最后加上适量食盐;
7.番茄豆腐鱼丸汤就做好了。
番茄豆腐鱼丸汤,养阴润燥,生津止渴,老少皆宜。
材料:
1.番茄 4个 约200g;
2.水豆腐 4块 约200g;
3.鱼肉丸250g;
4.花生油,食盐适量
做法:
1.番茄清水洗干净后切成块,备用;
2.水豆腐清水浸泡约15分钟,备用;
3.鱼肉丸清水洗干净后沥干水,备用;
4.锅洗干净后注入适量清水,大火将清水烧开后加入花生油,番茄,水豆腐后煮约40分钟;
5.接着把鱼肉丸放入锅内继续煮30分钟;
6.最后加上适量食盐;
7.番茄豆腐鱼丸汤就做好了。