2011年的中考还有最后一个月的时间了，家长和学生们都进入了最后备战状态，不少家长们还因此显得紧张、焦虑起来——孩子太焦虑，老是担心自己中考考不好怎么办?孩子一直没进入学习状态，怎样让孩子紧张起来?卓越教育老师为大家整理了相关资料，以供参考:
2011年的中考还有最后一个月的时间了，家长和学生们都进入了最后备战状态，不少家长们还因此显得紧张、焦虑起来——孩子太焦虑，老是担心自己中考考不好怎么办?孩子一直没进入学习状态，怎样让孩子紧张起来?期中考没考好，孩子有点泄气，怎么让孩子振作起来……面对孩子的学习，家长们总有操不完的心，为了帮助广大考生备战中考，卓越教育网编辑特地撷取的中考名师的指导建议，为大家支招，助广大学生赢在2011中考。
关键词：语文复习
关键词：数学复习
温故知新、由博返约
探寻规律、规范答题
支招人：许先龙，中学一级教师
建议广大学生，要温故知新，“温习旧的知识，才能有新的理解。到目前为止，有关中考的知识点都应该是学过的。但是有没有做到烂熟于心?在下面一个月时间里就应该在复习旧知的基础上加深对旧知的理解，做到准确而灵活地运用。‘重复是学习之母’不是简单机械重复，而应是一个螺旋式上升的过程。”第二，要由博返约。“博即多，约即简约。在前面的学习中我们学习的内容非常丰富，甚至显得驳杂。到现在，我们则应当瞄准中考，抓住重点。做到一个精字。”第三，要探寻规律，“分析中考试卷，探寻考试规律，解题技巧，探寻自身学习的规律，达到最佳效果。”许老师还提醒大家，“规范答题是提高分数非常重要的因素之一，不少同学在一模考试中丢分，就是因为答题的步骤、语言的表述甚至书写不规范等方面造成的，因此做好答题规范的训练，可以减少无谓丢分，获得优势。”
许老师还教给现场的孩子一些学习的技巧，如整理资料的具体做法，“可以按类型整理，例如错题整理，能够帮助自己吸取教训，避免再犯同样的错误。”而复习时可以按文体复习，这样有利于强化文体概念。“最重要的一点是要研究中考，研究南京中考试卷的考点、结构、题型，出题重点等，这些是具有一定的延续性的，很有借鉴意义。”
关键词：数学复习
分析试卷内容
掌握命题方向
支招人：朱锦良，中学高级教师
“数学是不少学生的老大难，常常扮演着拖后腿的角色。”那么，考前最后一个月，究竟该如何复习数学呢?对此，朱锦良为现场的学生和家长分析了试卷内容与结构——数与代数占45%左右，空间与图形占40%左右，统计与概率占15%左右，难易程度比值为1：2：7。
“同时，我们还要从命题者所考虑的问题及命题方向进行分析，基本知识和基本技能是考查的主要方面，数学思想方法和学习能力也是考查的重要方面。”朱老师介绍说，数学命题方向可以分为三个知识点，“一是数与代数，从单纯关注计算转向关注模型、表示与计算。二是空间与图形，在填空题和选择题中将重点考查视图、几何体及其平面展开图之间的关系以及初步的空间观念，特别要重视图形与变换、图形与坐标这部分内容的考查。三是统计与概率，主要关注基本统计量、概率含义，要了解一些简单的数据处理方法、一些简单的概率模型，处理一些不确定事件的基本方法等。”
关键词：英语复习
不断地回顾与巩固
从模考中发现问题
支招人：薛晓萍，中学高级教师
“英语是门让人又爱又恨的科目，对于考前复习，还是贵在坚持，在于平时的练习与积累。”对于最后一个月的复习，薛晓萍老师表示“就是要不断地回顾与巩固。从前几次的模拟考试复习中发现问题，及时改进;树立信心，调整心态;要不怕吃苦，积极配合。不断梳理知识点，通过综合模拟训练，把握中考脉络，侧重培养解题的综合能力，做到灵活运用，触类旁通，举一反三。”
最后，薛老师强调了学生在最后的一段时间内一定要上课听讲，按要求、按计划跟着老师走，达到拾漏补缺的目的，回家多做练习，坚持阅读、默写词汇，开动脑筋，达到巩固提高的目的。
关键词：心理辅导
拥有良好的考试心态
方能助临场超常发挥
支招人：郭瑞立，南大南博科学教育研究所首席讲师;爸妈在线心理研究所所长
“有了好的复习技巧，还需要一个良好的考试心态，才可以帮助学生在临考时超常发挥。”讲座最后，著名的心理咨询师郭瑞立老师为学生们加油打气，从心理上帮助同学们战胜中考恐惧，郭老师还教给大家决胜中考的几大秘诀：“打破心中的障碍;保持高度的专注;建立强大的自信;凡事积极思维……”