1、首先把毛豆粒起出来,然后放到水中,用双手把毛豆粒表皮的那层薄膜搓出来,然后用水冲掉,再把毛豆捞上来沥干水分备用。
2、子姜切成丝、蒜米用刀拍扁、干辣椒准备好。
3、热锅下油,放蒜米、姜丝、干辣椒进去,加适量的盐爆出味来。
4、然后把炸出味的配料捞上碟子里。锅中剩下香辣油。
5、然后把毛豆放进去,加少量的盐用中火爆炒。
6、炒至毛豆变得有点焦黄色,大约2分钟左右,然后放回干辣椒和姜丝、蒜米。
7、大火爆炒30秒左右就可以出锅了。
1、首先把毛豆粒起出来,然后放到水中,用双手把毛豆粒表皮的那层薄膜搓出来,然后用水冲掉,再把毛豆捞上来沥干水分备用。
2、子姜切成丝、蒜米用刀拍扁、干辣椒准备好。
3、热锅下油,放蒜米、姜丝、干辣椒进去,加适量的盐爆出味来。
4、然后把炸出味的配料捞上碟子里。锅中剩下香辣油。
5、然后把毛豆放进去,加少量的盐用中火爆炒。
6、炒至毛豆变得有点焦黄色,大约2分钟左右,然后放回干辣椒和姜丝、蒜米。
7、大火爆炒30秒左右就可以出锅了。