1、吃蚕蛹有很多的好处。蚕蛹不仅能够降低血压和血脂，同时还能够促进身体的代谢，特别是糖类和脂肪。
2、此外有一些药也是用蚕蛹炼制而成的，采用在治疗慢性肝炎方面有自己独特的功效。
3、蚕蛹是高蛋白的食物，这种说法是有科学依据的，蚕蛹全部的身体成分当中，蛋白质就块悼对萱占了过半的含量，因此吃蚕蛹能够补充蛋白质
4、蚕蛹当中的氨基酸种类齐全，并且含量较高，特别有助于人们进行正常的生理功能，
5、人体维持正常生理所需要的八种氨基酸，蚕蛹当中都含有，吃蚕蛹不仅可以补充氨基酸，而且十分有益于人体健康。
6、蚕蛹当中不仅有蛋白质和氨基酸，其中还包含一些微量元素和维生素，种类丰富并且含量颇高，都是人体所需要的。
7、蚕蛹当中存在着大量的不饱和脂肪酸，是有利于胆固醇含量的降低的。
