1、小炒鸡腿
2、两条新鲜鸡腿，用厨房剪刀去骨（厨房剪刀比刀子好）
3、去骨后，将皮肤和开水浸泡，洗净，去血水，展开成块。在没有联羧讳奁皮的一面，稍微切两刀，使鸡肉味道更好；准备腌料；加入洋葱、洋葱和洋葱，使味道更丰富；感觉麻烦的童鞋可以省略
4、将准备好的原料洋葱、大蒜、洋葱、小米和胡椒粉放入保鲜袋
5、调味料：1汤匙酱油、1汤匙酱油、1汤匙蚝油、1汤匙糖、适量黑胡椒（不可根据个人口味放置），
6、我喜欢吃点辣的。加入小米和胡椒圈，洋葱可以使食物味道更丰富；
7、均匀地在袋子里揉搓，使肉有味道；然后将袋子密封，扌谂上涝冷藏20分钟（或常温）；我腌制4小时左右，有条件的宝宝可以腌制一晚，这是味道的最佳选择
8、橄榄油火锅
9、均匀底部
10、打开火鸡皮，将腌好的鸡腿（记得点着火，否则表面会烧焦）放6分钟左右
11、用小火将鸡肉煎5-6分钟，在这个过程中，你可以用锅铲反复挤压鸡肉，直到鸡肉变多汁，然后再将其复原
12、两个金边之后，你就可以从锅里出来了（因为刚开始的大火，锅有点烧焦了）？?
13、烤奶酪片，因为我喜欢吃脆的。我在烤面包机里上下烤了两次。如果没有烤箱或烤面包机，我可以在平底锅里煎（不用油或少许橄榄油）
14、鸡腿排、西红柿片、芝士可以斜切，盘上放生菜也可以享用美味的食物？??？蔬菜沙拉可根据您的口味添加沙拉酱（因为有沙拉酱以防发胖）
15、无过滤器版本
