1、冬虫夏草炖鸭：文火炖两小时，饮汤食肉。治疗MDS气阴不足，神疲乏力，舌淡红，脉细者，护理骨髓增生异常综合症也要注意患者的饮食问题。 忌口，鸡属阳，动风。MDS虚实夹杂，邪毒内壅助火动风之品宜忌。特别是阴虚火旺，出血,痰湿交阻者尤要注意。
2、生霰翌倡戈活护理 骨髓增生异常综合征患者不仅需要积极配合治疗，更要知道护理骨髓增生异常综合征疾病的准确方法，患者本人和家属都应该知道加强营养以增强抵抗悝洳合撺力是非常有必要的，同样保持生态平衡，早日好转出院以减少感染机会;同时讲究个人卫生，勤洗澡更衣、理发、剪指甲也是非常重要的;也提醒人们要保持口腔、皮肤、肛周的清洁，更要在病室内做好清洁，常开窗通气、保持空气新鲜、不随地吐痰、减少呼吸道疾病感染机会，以保证患者更好更快的康复。
3、3‘肢体错聂庋堀保养 对肢体活动不便的老年卧床骨髓增生异常综合征患者来说，应定时协助翻身而且动作要轻柔，以避免造成骨折;而受压处皮肤应给予温热毛巾按摩或理疗，保持床铺干燥平整，防止褥疮发生;也要为了防止病理性骨折，此时就应给患者睡硬板床，忌用弹性床。保持患者有舒适的卧位、避免受伤，特别是坠床受伤。
