脂肪率怎么算

1、脂肪率怎么算呢？下面就介绍一下；

2、首先，在表格中建立“脂肪率计算表”

3、第二，然后在单元格内输入对应的值；

4、第三，根据BMI=体重/身高/身高，我们可以求得“BMI”的值；

5、第四，根据男士脂肪率=1.2×BMI+0.23×年龄－5.4－10.8×1，我们在“脂肪率”单元格内输入“=1.2*F3-0.23*G3-5.4-10.8*1”点击回车，我们就得到了男士的脂肪率；

6、第五，同理，根据，女士脂肪率=1.2×BMI+0.23×年龄－5.4，我们可以得到女士的脂肪率了；