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豆沙包的做法

时间:2025-01-05 08:47:41

1、先附上红豆沙做法 1⃣️泡豆。 红豆(我还放了点红腰豆增加口感)、剪碎的红枣肉泡水。 (⭐️⭐️⭐️最好隔夜泡,最少最少6个小时,不然后面豆子很难软,豆子用量其实可以随意,如果豆沙多了我们还可以冻起来以后做别的吃或者直接吃也超棒)

豆沙包的做法

2、1⃣️泡好的红豆和红枣放入电饭锅中,水没过豆子即可!我用电饭锅的营养炖模式(2小时)炖完,还有汤,于是又用了电饭锅的杂粮饭模式(1小时)。 如果你的豆豆炖完或者煮完已经软烂了,直接不用这么久,直接拿出来。 2⃣️把炖好的豆子放入一个锅里,小火搅拌并用大勺子按压!(️️️按压的目的是为了让已经软烂的红豆变成豆沙),让豆子吸收水分。 3⃣️快干的时候可以尝一口,根据自己的口味添加白砂糖或红糖。

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3、️️️重点️️️ 1⃣️豆子不需要完全干,你看到还有一点点湿润就可以了(一点点湿润,还有汤是不太行的)。 2⃣️因为豆子吸水性挺厉害的,而且我们的豆沙要放凉,豆子放凉后还会吸水,所以不用担心需要完全熬干。(放凉再包的原因是如果趁热全是汤汤水水很不好掌握,而且豆子那会儿也没有吸水,不太适合包包子) (上图是我前一天晚上睡前收完汤放置室温豆沙的状态,然后我就用保鲜膜封住放冰箱了)

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4、第二天早上从冰箱里拿出来昨晚做好的豆沙,然后团成团,可以团成团就是非常好的干湿程度。 (上图是我第二天一早团的)

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5、做包子啦!(我因为是隔夜发酵的,害怕纯白面一晚上会发过,所以加了点粗粮玉米面。因为粗粮面比较难发酵。大家可以全部用白面) 1⃣️将2-3g酵母溶于130g水中 2⃣️倒入面盆,边倒边搅拌,将面粉活成面絮

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6、活成团,等待发酵至两倍大 ⭐️⭐️⭐️判断是否发酵成功如果不好观察大小的话,就用手指在中间戳个洞。面不回缩就是发酵好啦

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7、擀成长条分成剂子,我的260g面做了八个豆沙包

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8、将剂子擀平,放入完全放凉凝固住的豆沙球球,像包包子一样包起来

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9、全部包完之后放入蒸锅,先不要蒸,盖上盖子二次发酵。最后能肉眼可见的膨大,这样蒸出来的超级好!

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10、蒸15min

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11、开吃啦️

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