1、热恋期
在热恋期两个人恨不得天天在一起，每天都有聊不完的话题，但这个阶段要注意，不要因刚开始在一起想塑造完美形象，而一味的包容对方，不喜欢就是不喜欢，一定告诉对方，这样两个人才能相互了解，互相理解。
2、磨合期
热恋期过后，就到了磨合期，这时两个人生活会比较平淡，两个人容易出现猜忌，双方要做的是学会跟对方解释，学会沟通。
3、强烈占有期
依恋两个人达到一定程度后就会慢慢发展成想完全占有，因为只有完全占有了，才能将依恋进行到底，才能和每时每刻“腻歪”在一起。自己会通过种种手段和方式来“限制”两个人的各种自由和空间，以期达到自己的要求，如果要求达不到满足，小摩擦和小矛盾就会凸显出来。
4、平淡期
在平淡期都需要给对方个人空间，不要每天都粘在一起，学会理解对方，不然新鲜感就会很快褪去。
5、婚姻
如果两个人成功度过前三个阶段，那可以考虑结婚，但进入婚姻的殿堂，会面临很多新的问题，这时候要学会换位思考，不要自我为中心，这样很多问题就能迎刃而解。