1、准备好食材,洗干净
2、将杏鲍菇用手撕成条,大概是辣椒的一半长度,最好不要用刀切
3、将红辣椒、青辣椒切成段,去籽
4、锅里放少些油,烧热,加入杏鲍菇条,翻炒
5、加入酱油,填色、增加香味,熟了,盛出来
6、锅烧热,加少量的油,放入辣椒段,炒均匀,再加入熟了的杏鲍菇,盐,黑胡椒,翻炒均匀。
7、盛出来,就可以享用美味的减肥瘦身餐了
1、准备好食材,洗干净
2、将杏鲍菇用手撕成条,大概是辣椒的一半长度,最好不要用刀切
3、将红辣椒、青辣椒切成段,去籽
4、锅里放少些油,烧热,加入杏鲍菇条,翻炒
5、加入酱油,填色、增加香味,熟了,盛出来
6、锅烧热,加少量的油,放入辣椒段,炒均匀,再加入熟了的杏鲍菇,盐,黑胡椒,翻炒均匀。
7、盛出来,就可以享用美味的减肥瘦身餐了