手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

减肥瘦身餐(营养辣椒炒肉丝)

时间:2024-10-30 15:10:25

1、准备好食材,洗干净

减肥瘦身餐(营养辣椒炒肉丝)

2、将杏鲍菇用手撕成条,大概是辣椒的一半长度,最好不要用刀切

减肥瘦身餐(营养辣椒炒肉丝)
减肥瘦身餐(营养辣椒炒肉丝)

3、将红辣椒、青辣椒切成段,去籽

减肥瘦身餐(营养辣椒炒肉丝)

4、锅里放少些油,烧热,加入杏鲍菇条,翻炒

减肥瘦身餐(营养辣椒炒肉丝)

5、加入酱油,填色、增加香味,熟了,盛出来

减肥瘦身餐(营养辣椒炒肉丝)

6、锅烧热,加少量的油,放入辣椒段,炒均匀,再加入熟了的杏鲍菇,盐,黑胡椒,翻炒均匀。

减肥瘦身餐(营养辣椒炒肉丝)

7、盛出来,就可以享用美味的减肥瘦身餐了

减肥瘦身餐(营养辣椒炒肉丝)
© 手抄报圈