1、首先蜂王浆有很好的保健作用，而且特别易于人体吸收，我们应该在早饭之前空腹服用。这样更利于人体吸收。
2、蜂王浆服用的量，成人以3到5克，不易太多，坚持服用才有效果。
3、蜂王浆可以空腹食用，有的人不习惯蜂王浆的那种口感，可以调和一些蜂蜜进行服用。
4、或者把蜂王浆与果汁进行调和服用能够有效的改善蜂王浆的口味。也可以与花粉调和服用。
5、蜂王浆也可以与银耳羹或者豆浆调和服用。作为早点也是非常适宜的。
6、尽管蜂王浆营养丰富，易于吸收，但是也并不是人人适宜的，比如儿童或者孕妇就不适合，还有火气特别士候眨塄大的人也不适合服用蜂王浆，在服用蜂王浆期间不要吃一些筢叙黟圳辛辣刺激的食物。有些病人在服用医院配制的药物时，也要咨询医生是否可以服用蜂王浆。
