1、去医院检查 宝宝呕吐地脱水了，就得要去医院检查了，先要知道什么是脱水症状。一般都是先抽血化验是由什么影起的，再做治疗。如果伴有发烧就得先退烧，我家宝宝一般是先咳嗽，当然也要先止咳。
2、补充水分 一定要补充水分，一般医生会让你输液了。还要吃一些止吐药物，现在还有一种专门补水的生量盐水，按时按量喝。
3、不可多吃，吃一些清淡食物 其实一吃就吐的宝宝，尽量不要吃太多食物了，我家宝宝到厉害的那天喝水都吐，那时只能喝一点点白粥了。如果还是小小的吃奶的宝宝，妈妈也要吃清淡食物，只需要母乳喂养。
4、不要吃油腻冰冷食物 很多宝宝喜欢吃肯德基那些比较油腻干燥的食物，还有冷饮也是宝宝们的最爱，这些就要停止不给他们吃了，到了呕吐脱水，再吃这些只能加重病情，难于康复。
5、吃一些调理肠胃的保健药品 也有一些宝宝是消化不好才呕吐，这时就需要帮助消化，清理肠胃。有些妈咪爱四磨汤等帮助消化的药品可以治标又治本。
6、水果要加热来吃 这时不能吃生的水果了，把水果打成汁再加热喝，也可以隔水蒸熟给他吃，这就要细心的妈妈用心看护了。
7、适当地科学地按摩 宝宝呕吐有时肚子很不舒服的，有时也伴有肚子痛现象，我们可以按照医生吩咐的方法给他适当按摩腹部。这种方法还可以帮助他消化呢。
