1、治疗便秘，可以用梳子刮手臂。沿胳膊外缘向下刮痧，从肩膀到食指指甲，每家刮拭12-16cm。便秘时间较长的人，在关节附近的疼痛点，往往能刮出红色或紫色痧斑。
2、胸部不适，刮双乳。乳房周围很多穴位，用梳子刺激乳房部位可以疏通经络，活血化瘀，缓解玟沅婕椤胸部不适。乳房处涂乳液，然后用梳子从乳房根部缓缓梳向乳头，每10分钟一次。
3、颈肩疼，刮5条线。长期伏案工作，很多人颈肩酸痛。用梳子沿5条线刮擦能起到很好的治疗作用。5线大致位置均为后枕部至后背或后肩。
4、消眼袋，梳后肩。中医认为眼袋的行成河脾 功能有直接联系，增强脾胃功能有助于从根本上消除眼袋。
5、膝盖疼，可以挂关节。对于慢性膝关节疼痛，刮痧有明显的缓解作用和保健功效。
