1、洗澡时间不宜太长洗澡时间太长了会使皮肤的油脂被带走,而且冬季皮肤本就干燥,更会使皮肤脱水瘙痒,而且容易使人疲劳。
2、水的温度不熹栳缂靖能太高冬天大家不仅喜欢泡澡,而且喜欢那种很热的水,甚至越热越好,但是很多人不知道太热的水会对皮肤表层造成损伤,导致血管扩张,皮肤更容易干燥。
3、选对沐浴液洗澡不宜选择清洁型叫强的沐浴露,会刺激皮肤,沐浴露要选择碱性比较小或是中性的,沐浴后涂一层润肤霜
4、洗澡要通风很多人洗澡的时候都是紧闭门窗,连排气扇也不开,害怕冷空气,但是这种行为特别容易导致缺氧
5、洗澡不宜太频繁还是那句话,冬天皮肤干燥,不保湿,所以如果再频繁的洗澡,更容易雪上加霜,所以一个星期也是可以的。
6、冬天洗澡不适合比较猛冬天的时候,洗头洗澡不容易,而且水温比较高,如果水突然从头而下,会引起身体系统调节。最好是先用热水冲冲脚。