1、进入手机，点击【下厨房】；
2、打开下厨房，点击【我】；
3、在我的界面，点击【开始创建我第一道菜谱】；
4、取名菜谱，点击【下一步】；
5、上传菜谱封面和其他内容；
6、完成后，点击【发布这个菜谱】。
