1、首先，大家要清楚鼻炎是怎么回事，自己的情况是不是鼻炎，然后才能治和注意预防。鼻炎早期很像感冒，主要是鼻塞、鼻干、鼻痒、流脓涕，流清涕，流鼻血，打喷嚏等。
2、第二，知道自己有鼻炎的情况后，要早点治，越早越好，别等成了慢性再治就难了。已经成了慢性的要规律治，不能不重视，要是真是成了鼻咽癌了，那就没办法了。
3、第三，一般外用加口服最好了，外用我一般建议是用没副作用的，像鼻喷康每天2-3次，配合口服的字斤谯噌最好，像激素类型的不要乱用，慢性鼻炎可加上罗红霉素。吃2周停2周。
4、第四，鼻炎好没好都要注意不要抽烟喝酒，像辛辣的，发物，海鲜牛羊肉都要忌口，避免受到冷空气等外界的刺激。预防感冒。
5、大家一般注意以上4点就够了。不管多久的鼻炎都有用。