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新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

时间:2024-10-14 11:45:16

1、配料:豆腐一块,魔芋一盒,金针菇一把,西红柿一个

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2、番茄去皮切片,金针菇香菜洗净,豆腐切块

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3、臻米升降火锅水烧开,普通锅也可以哦,水沸腾加入番茄煮,小舞是图火锅方便,加热非常非常快,而且炉灶上在煮别的东西,小舞就用电火锅来烧汤,非常快捷。

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4、继续加入豆腐块,煮至沸腾

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5、然后加入金针菇和魔芋

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6、调味,小舞除了加盐,还加了点番茄酱,本身这个汤就已经很低卡了,减脂的同时孀晏弁钾也要好喝呀,所以小舞又加了点番茄酱

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7、再煮一次,这个低热量美味的汤就好了。

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8、把火关掉。如果你喜欢香菜,可以加一把洗过的香菜。如果你不喜欢香菜,可以撒一把葱~

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9、酸甜低热量减肥汤

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10、成品图

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11、成品图

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12、成品图

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13、成品图

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