1、冬瓜洗净去皮,将冬瓜切成条,冬瓜条放入冷水中浸泡。
2、锅烧水,水沸腾后放入冬瓜条,煮沸后将冬瓜捞出。
3、投入凉开水中
4、苋菜洗净,再将苋菜放入锅内。
5、煮出红色的水,苋菜汁过滤出来。
6、冬瓜条晾凉之后放入苋菜汁,加入蜂蜜,入冰箱冷藏两个小时就可以吃了。
1、冬瓜洗净去皮,将冬瓜切成条,冬瓜条放入冷水中浸泡。
2、锅烧水,水沸腾后放入冬瓜条,煮沸后将冬瓜捞出。
3、投入凉开水中
4、苋菜洗净,再将苋菜放入锅内。
5、煮出红色的水,苋菜汁过滤出来。
6、冬瓜条晾凉之后放入苋菜汁,加入蜂蜜,入冰箱冷藏两个小时就可以吃了。