1、排骨适量,清水洗一下。
2、冷水下锅,焯一滚儿捞出。
3、温水洗净。
4、煮锅适量清水,排骨放入,切几片姜。
5、大火烧开,中小火炖四十分钟。
6、此时汤色发白。
7、虫草适量,清水浸泡一会儿,洗去泥沙备用。
8、虫草放入炖6~10分钟。
9、枸杞用水冲洗一下。
10、撒入锅中关火。
11、适量盐,鸡精,小香葱调味。
12、完成,看望病人或者自己补身体佳品!
1、排骨适量,清水洗一下。
2、冷水下锅,焯一滚儿捞出。
3、温水洗净。
4、煮锅适量清水,排骨放入,切几片姜。
5、大火烧开,中小火炖四十分钟。
6、此时汤色发白。
7、虫草适量,清水浸泡一会儿,洗去泥沙备用。
8、虫草放入炖6~10分钟。
9、枸杞用水冲洗一下。
10、撒入锅中关火。
11、适量盐,鸡精,小香葱调味。
12、完成,看望病人或者自己补身体佳品!