1、①准备鸭肉500g、枇杷250g、葱姜蒜适量、小米椒适量;
2、②鸭肉洗净、斩成小块,枇杷洗净去皮去核;
3、③中火热锅,加少量油,放枇杷,放适量白糖、盐煸炒一下,出锅备用;
4、④鸭肉入锅煸干水分,加入葱姜蒜小米椒炒香,加老抽、生抽、蚝油、料酒翻炒;
5、⑤加入枇杷鲁饰蝮柙翻炒一会儿,加水没过食材,大火烧开后转小火至汤汁收干即可。点评:鸭肉清补,和枇杷做成菜肴同食,可滋养五脏、开胃生津,老少皆宜。
1、①准备鸭肉500g、枇杷250g、葱姜蒜适量、小米椒适量;
2、②鸭肉洗净、斩成小块,枇杷洗净去皮去核;
3、③中火热锅,加少量油,放枇杷,放适量白糖、盐煸炒一下,出锅备用;
4、④鸭肉入锅煸干水分,加入葱姜蒜小米椒炒香,加老抽、生抽、蚝油、料酒翻炒;
5、⑤加入枇杷鲁饰蝮柙翻炒一会儿,加水没过食材,大火烧开后转小火至汤汁收干即可。点评:鸭肉清补,和枇杷做成菜肴同食,可滋养五脏、开胃生津,老少皆宜。