1、首先取一把新鲜的绿芦笋,洗净后用削皮器剥去其外边的硬皮。
2、将芦笋切成差不多大小的小段。
3、取胡萝卜适量也切成小段。
4、芦笋和胡萝卜一起在热水中焯一下水然后捞出。
5、热锅中入油,待油温升高后放入葱花翻炒,然后放入少量肉馅一同翻炒。
6、等肉馅差不多熟了放入芦笋和胡萝卜一同翻炒。
7、由于袖丕饧畎胡萝卜和芦笋已经焯过水,很容易就能炒熟,等锅中的食材都差不多熟了,加入适量的盐大火翻炒一下即可以出锅了。
8、这就是最后的美味芦笋大餐了。
1、首先取一把新鲜的绿芦笋,洗净后用削皮器剥去其外边的硬皮。
2、将芦笋切成差不多大小的小段。
3、取胡萝卜适量也切成小段。
4、芦笋和胡萝卜一起在热水中焯一下水然后捞出。
5、热锅中入油,待油温升高后放入葱花翻炒,然后放入少量肉馅一同翻炒。
6、等肉馅差不多熟了放入芦笋和胡萝卜一同翻炒。
7、由于袖丕饧畎胡萝卜和芦笋已经焯过水,很容易就能炒熟,等锅中的食材都差不多熟了,加入适量的盐大火翻炒一下即可以出锅了。
8、这就是最后的美味芦笋大餐了。