1、食材集合(番茄个头大的一个就可以了)
2、上海青洗净切小块;香菜切末;鸡蛋打散;小葱切段;姜切片;干葱头切块;玉米粒和豌豆洗净备用。
3、番茄划十字开水烫后撕去皮,切成小块;土豆去皮,切成小块,炒锅加水烧开,水中加盐为土豆码味,入土豆块煮3分钟。
4、土豆块捞出稍沥下水放在大碗中,入淀粉颠匀,使土豆均匀地沾上淀粉。
5、下锅翻炒葱、姜、葱,去渣。把西红柿炒至粘稠。加入玉米和豌豆。用酱油调味。
6、加入适量开水,入盐调味,加入土豆块煮5分钟。调成小火,淋入鸡蛋液。
7、这步重点说一下,土豆煮好后,火力转小再淋鸡蛋液,这样蛋花软嫩软嫩的不老好吃。
8、拌入蔬菜,用少许白胡椒调味。关掉暖气。
9、入香菜搅拌均匀装碗开吃。
10、成品图
11、成品图
12、成品图
13、成品图