1、糙米泡到水中洗净后捞出放到小盆里,放入红豆和盐
2、加水没过糙米,用搅拌器顺时针搅拌均匀,速度大约两秒一圈
3、将搅拌好的糙米放进电饭煲,(加入的水比平时多一点)浸泡30分钟后开始煮饭,做好后搅拌全部的米饭
4、一天一次上下搅拌米饭,三天后即可食用,一天食用1-2次
1、糙米泡到水中洗净后捞出放到小盆里,放入红豆和盐
2、加水没过糙米,用搅拌器顺时针搅拌均匀,速度大约两秒一圈
3、将搅拌好的糙米放进电饭煲,(加入的水比平时多一点)浸泡30分钟后开始煮饭,做好后搅拌全部的米饭
4、一天一次上下搅拌米饭,三天后即可食用,一天食用1-2次